Zaradi sprint formata je v Avstriji na sporedu le en trening, zato so morale ekipe toliko bolj temeljito zbrati čimveč podatkov, dirkači pa so lahko tudi preizkusili spremembe proge, ki so bile uvedene po lanskih težavah s prekoračitvami omejitev steze.

Ob začetku edinega treninga je odločno kazalo na dež, a so se kmalu po začetku oblaki umaknili soncu. Vseeno se je v prvi petkovi popoldanski uri zvrstilo nekaj presenečenj.  Za začetek sta s pohvalno hitrostjo postregla Mercedesa z Lewisom Hamiltonom na vrhu, sledila sta Red Bulla, a le do sredine treninga, ko je prišlo do preobrata.

Približno na polovici je bil trening prekinjen z rdečo zastavo, ker se je Maxu Verstappnu zgodila okvara motorja in so morali dirkalnik kar peš potiskati nazaj v bokse. Že po nekaj minutah je mehanikom uspelo urediti zadevo in aktualni prvak se je vrnil na stezo. Po prekinitvi so se rezultati nekoliko premešali, na dirkalnike so namestili mehke gume za kvalifikacije, ob koncu treninga se je na vrh lestvice povzpel Max Verstappen s 27 stotinkami prednosti pred Oscarjem Piastrijem in 37 stotinkami prednosti pred Charlesom Leclercom. Hamilton je z vodilnega mesta zdrsnil na 5. mesto, za Carlosa Sainza.

Pozno popoldne bodo sledile še kvalifikacije za jutrišnjo sprint dirko.