Russell najhitrejši na prvem treningu v Barceloni
Uvodni trening dirkaškega konca tedna, na katerem je nastopilo sedem novincev, se je slabo začel za Williams. Carlos Sainz se je moral zaradi težav z volanom vrniti v bokse, njegov moštveni kolega za ta trening Luke Browning pa zaradi električnih težav sploh ni zapeljal na stezo. Prvi nastop v F1 je pri Cadillacu doživel Colton Herta. Nekdanji dirkač IndyCara je imel zgodaj na treningu manjši stres v osmem ovinku, ko je zdrsnil čez robnik, vendar je uspel preprečiti vrtenje in nadaljevati vožnjo.
Po prvih dvajsetih minutah je bil na vrhu Russell s časom 1:17,353. Dve desetinki sekunde za njim sta bila Oscar Piastri z McLarnom in Charles Leclerc s Ferrarijem. Gabriel Bortoleto je imel svoj težaven trenutek v Audiju, ko je v sedmem ovinku izgubil nadzor nad dirkalnikom in zapeljal v pesek. Brazilec je imel srečo, da treninga ni končal v zaščitnih ogradah. Videti je bilo tudi, da se nadaljujejo Verstappnove težave z zahtevnim dirkalnikom RB22. Nizozemec je po radijski zvezi sporočil svojemu inženirju:
»Iskreno povedano sploh ne vem, kaj naj si mislim. V enem ovinku imam podkrmarjenje, nato prekrmarjenje. Imam vse. Preprosto ... grozno je.«
Verstappen je kmalu po polovici treninga na mehkih gumah sicer prevzel vodstvo s časom 1:17,047, vendar je Russell skoraj takoj odgovoril in bil od tekmeca hitrejši za skoraj sedem desetink sekunde. Russllov tekmec v prvenstvu Kimi Antonelli je ta trening izpustil, saj ga je pri Mercedesu zamenjal rezervni dirkač Frederik Vesti.
Tudi dirkača, ki trenutno zaseda drugo mesto v prvenstvu, Lewisa Hamiltona, ni bilo na stezi. Pri Ferrariju ga je zamenjal Dino Beganović, ki se je s časom 1:17,778 deset minut pred koncem povzpel na sedmo mesto. Dober vtis je pustil tudi rezervni dirkač Alpineja Paul Aron, ki je za Audi napredoval med najboljšo šesterico. Navdušil je tudi rezervni dirkač McLarna Leo Fornaroli, ki je zamenjal svetovnega prvaka Landa Norrisa in se v zaključku treninga prebil med najhitrejših pet.


